Frasi motivazionali: le 20 più convincenti per stare SUPER motivati

Se sei alla ricerca delle più famose e belle frasi motivazionali eccoti accontentato con uno elenco da urlo!

Le frasi motivazionali possono aiutarti a raggiungere il tuo potenziale ogni giorno contribuendo di sicuro a farti raggiungere i tuoi obiettivi. Certo, sono solo parole. Ma sono parole positive e avere nella tua mente un continuo pensiero positivo fa tutta la differenza del mondo.

Quindi se sei sul punto di mollare verso il raggiungimento del tuo livello successivo, una delle frasi motivazionali che trovi qui sotto sicuramente ti sarà d’aiuto ad andare oltre e “riprendere la retta via”.

Quindi, se ti ritrovi in un momento in cui devi terminare un progetto, iniziare qualcosa di nuovo o raggiungere quel grande obiettivo della tua vita, sapere come auto motivarsi, allenando il cervello verso l’abbondanza e la positività per il successo, una bella frase motivazionale nel momento giusto può aiutare.

Quindi, iniziamo subito con cos’è la motivazione, come motivarti e le frasi motivazionali che ti riporteranno in carreggiata. Queste citazioni motivazionali ti daranno il trampolino di lancio di cui la tua giornata ha bisogno.

Cos’è la motivazione?

La motivazione è il tuo ardente desiderio di fare qualcosa nella tua vita, al lavoro, a scuola, nello sport o in qualsiasi altra cosa. Avere la giusta motivazione per fare qualcosa, può favorire il raggiungimento dei tuoi obiettivi e sogni, qualsiasi essi siano.

Ricorda che sapere come motivare te stesso può aiutarti a realizzare qualsiasi cosa tu abbia in mente di fare, garantito!

Come motivarti: 3 semplici trucchi

Ecco 3 semplici consigli da mettere subito in pratica per restare sempre motivato a partire dalla mattina presto

  1. Crea un ambiente positivo

Certamente ascoltare della musica può essere un potente motivatore quanto le frasi motivazionali.

Puoi farlo ogni mattina, quando ti svegli, quando vai a correre, in macchina, ascolta alcune canzoni positive prima di iniziare la giornata possono di certo aiutarti ad avere la giusta motivazione.

  1. Festeggia le tue piccole vittorie

Quando pensi al tuo GRANDE obiettivo, a volte inizi a sentirti sopraffatto. Come mai? Perché i grandi obiettivi non si ottengono subito. Invece, devi creare mini obiettivi saranno più facili da raggiungere e saranno un buon appagamento che riceverai lungo la strada.

Celebrare le tue piccole vittorie ti aiuterà a rimanere motivato durante il tuo viaggio.

  1. Circondati da persone positive e motivate

Circondati di persone positive e ambiziose quanto te. Jim Rohn (mentore del grande Tony Robbins) una volta disse: “Sei la media delle cinque persone con cui trascorri più tempo”. E se questo sia vero o meno è discutibile, la realtà è che avere il giusto tipo di persone può solo aiutarti a crescere.

Ricorda che se ti circondi da gente pigra e indolente che trova sempre mille scuse, inevitabilmente diventerai come loro.

♥ Ti sarà utile anche: I 10 libri sulla Crescita Personale che devi leggere

Le frasi motivazionali

Abbiamo deciso di mettere le frasi motivazionali sotto forma di immagini, non solo per una migliore navigazione, soprattutto da smartphone, ma anche perché così te le potrai stampare e appiccicare in ogni dove (fallo è importante!), sulla parete dell’ufficio, sul frigo, in camera insomma più le avrai sott’occhio meno rischio avrai di perdere la motivazione.

Il messaggio di questa frase motivazionale è chiaro: bisogna prepararsi al successo. Pazienza, costanza, studio, dedizione e alla fine la scure sarà affilata abbastanza per abbattere l’albero più grosso.


Non basta avere un sogno o un obiettivo ma ci vuole impegno costante nel fare quelle cose che poi ti faranno raggiungere la meta finale. Un giorno… una settimana… un mese, un anno non importata, devi continuare e continuare e continuare.


Quante volte ci nascondiamo dietro a giustificazioni del tipo: “io non sono portato per …” – “non sono alto e quindi… “e ma io non ho quella capacità…” “e ma lui/lei ha talento io no…”

Nel 99% delle volte, si interpreta il talento come una qualità piovuta dal cielo solo per alcuni e quindi una scusa valida per dire “io non ce l’ho quindi ovvio che non posso riuscire in quello”.

Quanto bisogna essere alti per giocare a basket? Sai chi è Tyrone Curtis? Un campione della NBA altro 1.60cm… prova ad immaginare quanti “ehi lascia stare” non sei alto non vai bene per la palla canestro, non ce la farai!


Continua, provaci e riprovaci continua a visualizzare il tuo obiettivo nella tua mente e prima o poi arriverai alla meta.


Questa, è una legge dell’Universo, ed è così che funziona.

Presta attenzione ai tuoi pensieri e a quello che accade dentro di te, perché determineranno la frequenza a cui “vibri” nell’Universo. Tieni un atteggiamento positivo per mantenere alta la vibrazione, così da attrarre nella tua vita abbondanza e tutto ciò che desideri.


Per alcuni c’è sempre una giustificazione pronta per non abbandonare la propria zona di comfort: io non posso perché… non riesco perché… io non ce la faccio perché … io non corro perché… io non mi alleno perché… etc… abbandona ogni giustificazione, subito!


Devi concentrarti sul crescere e diventare la persona migliore che si possa essere, insegui i tuoi sogni e sprona gli altri a fare lo stesso. Se non l’hai già fatto, prenditi del tempo per riflettere sullo scopo della tua vita.


Continua sempre a migliorarti, studia, leggi, allenati… diventerà un’abitudine e non potrai più farne a meno. Fidati!


“Sono il più grande!”. Muhammad Ali ripeteva al mondo queste parole, e alla fine lo è diventato. Le affermazioni sono uno degli strumenti più potenti per diventare la persona che vuoi essere facendoti raggiungere ogni obiettivo che ti poni.


Le cose non cambiano devi essere tu a farlo con impegno e costanza.


La legge dell’attrazione recita: se ti concentri abbastanza a lungo su una cosa e la desideri intensamente, l’Universo te la farà avere. Credi e vedrai!


Energie rinnovabili, colonia su Marte, internet a tutto il pianeta, è stato spesso criticato, deriso per le sue idee, ma lui ha continuato dritto e oggi E. Musk è una delle persone più influenti al mondo, dalla quale possiamo solo che imparare!


Tra le frasi motivazionali non potevamo tralasciare la famosa formula giapponese. Se vuoi sapere cosa significa la trovi spiegata nell’articolo dedicato alla gestione del tempo


Rimani focalizzato sull’obiettivo, che tu voglia diventare ricco o qualsiasi altra cosa, devi essere disciplinato. Abbi la volontà disperata di riuscire, nessuno arriva alla vetta senza duro lavoro, la ricetta è questa magari non ti porterà sempre alla vetta ma di sicuro ti porterà sempre vicino.


Se ti capita di perdere la motivazione, questa frase è qui per ricordartelo. Il messaggio è chiaro, solo perseverando riuscirai ad ottenere ciò che più desideri. Se getti la spugna troppo presto, non arriverai mai all’obiettivo voluto.


Non esistono fallimenti ma solo risultati. Hai lanciato la palla e non hai fatto canestro? E’ un risultato non hai fallito, riprova e riprova ancora.


Sarebbe bello avere sempre e solo vittorie da festeggiare… ma non è sempre così, spesso infatti dietro ad una vittoria c’è prima un fallimento, leggi questa frase e non perdere la motivazione e continua ad andare avanti senza perdere la passione in quello che stai facendo.


Una meravigliosa frase motivazionale che parla dello stato mentale in cui ti potresti ritrovare quando desideri raggiungere un obiettivo: non hai più scuse ma devi agire e in qualche modo la tua mente troverà la soluzione al problema. Fidati!


Siamo ciò che decidiamo di essere, ricorda che diventiamo quello che più tratteniamo nei nostri pensieri. Ti vedi incapace di fare qualcosa? Ti vedi come una persona stanca? Ti vedi come una persona povera? Questo è quello che continuerai ad essere!

Devi agire e direzionare i pensieri verso il tuo obiettivo e sta pur tranquillo che qualcosa arriverà.


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